MMA
MMA is een vechtsport waarbij verschillende vechtsporten gecombineerd worden, denk hierbij bijvoorbeeld aan Jiu Jitsu, worstelen, karate, kickboksen, boksen en judo. Dit betekend dus dat je bij MMA zowel op de grond als staand mag vechten.
Rooster
Maandag
Kickboksen vanaf 6 jaar:
18:00 - 19:00 uur
Kickboksen technieken/
sparren:
19:15 - 20:30 uur
Dinsdag
Kickboksen (techniekles) voor beginners:
18:10 - 19:00 uur
Bokszaktraining 15+:
19:15 - 20:30 uur
Woensdag
Kickboksen vanaf 6 jaar:
18:00 - 19:00 uur
HIIT - circuit - pads training
19:15 - 20:30
Donderdag
Techniek les voor iedereen (mix groep)
19:15 - 20:15 uur
Vrijdag
Kickboksen vanaf 6 jaar:
18:00 - 19:00 uur
Bokszak training 15+
19:15 - 20:30 uur
Zondag
Ladies only les:
10:00 - 11:00 uur
Bokszaktraining 15+:
11:15 - 12:30 uur